Ginkgo Harmony propose en pays de Sommières ainsi qu’à Nîmes un espace de bien-être et d’accompagnement dédié à l’équilibre du corps et l’esprit : séances de kinésiologie individuelles, cours de Kundalini Yoga, accompagnement périnatal avec yoga prénatal, postnatal, Doula pour un soutien post-accouchement à domicile et rituel Rebozo, des ateliers bien-être hebdomadaires, des stages et évènements.
Cours de yoga et ateliers bien-être
Les cours de yoga hebdomadaires peuvent être suivis en présentiel et en distanciel sur Zoom (pour ceux qui habitent trop loin ou qui ne peuvent assister au cours en salle pour diverses raisons).
Le cours de la semaine est enregistré en vidéo.
Si vous avez manqué un cours, il est possible de venir sur un autre créneau ou bien de pratiquer avec le replay qui vous est envoyé sur demande.
La régularité est importante pour bénéficier de tous les bienfaits de la pratique et sentir les changements qui s’opèrent en vous.
Voir le planning des cours de yoga hebdomadaires en présentiel et en ligne
Les ateliers bien-être ont lieu le samedi matin à Sommières et sont ouverts à tous. Vous pouvez y participer de manière ponctuelle ou régulière au gré de vos envies et disponibilités : programme de novembre/décembre ici
Découvrez des techniques holistiques qui travaillent sur l’ensemble de votre être pour un équilibre
physique, émotionnel, mental, énergétique et spirituel.
Ateliers bien-être samedi matin à Sommières : yoga, kinésiologie, pranayama, méditation, mantra, relaxation au gong, équilibrations à chaque changement de saison, ayurveda, yin yoga, nidra yoga …) avec divers intervenants
Stages dans le Gard, d’une journée ou un week-end
Séjour Trek et Yoga dans le désert marocain du 30 mars au 6 avril 2025
Vedas Festival 8-11 mai 2025 à St Clément (entre Sommières et Quissac) dans le Gard (30)